4a Self Transcendence Race di Cesano Boscone

La manifestazione non ha alcuno scopo di lucro e nasce grazie al servizio disinteressato, al contributo e all'amore per lo sport di volontari dello Sri Chinmoy Marathon Team e del Comune di Cesano Boscone, città che tradizionalmente si pregia di essere all'avanguardia nella sensibilità verso il mondo dello sport (ed in particolare del podismo) e verso gli enormi benefici salutistici, sociali e culturali che derivano dall'attività sportiva.

Lo Sri Chinmoy Marathon Team è stato tra i primi gruppi sportivi al mondo ad organizzare gare di 24 ore (ed in generale di ultramaratone) e le nostre gare internazionali sono riconosciute per lo spirito puramente sportivo che riescono a trasmettere, per l'atmosfera di festa, di gioia e di unità che creano. L'affiliazione a ASI (Associazioni Sportive e Sociali Italiane) con cui condividiamo pienamente le finalità, è stato un passo indispensabile per riuscire in questo proposito anche in Italia. Ciò che ci proponiamo è di offrire ai partecipanti la miglior opportunità di superare i propri limiti e di ottenere una vera soddisfazione e gioia nello scoprire capacità e risorse magari finora sconosciute. Noi sentiamo profondamente che ogni partecipante che completa la sfida con se stesso è un vero vincitore. La gara è dedicata al fondatore ed ispiratore Sri Chinmoy (1931-2007) per il quale lo sport, ed in particolare la corsa di lunga distanza, costituisce un importante mezzo e strumento per il miglioramento della società e dell'individuo.

compilare form "ISCRIVITI ONLINE" (guardare a lato in alto)

Allegare i seguenti documenti (se in corso di validità per il giorno della gara) nella compilazione dell'iscrizione online, altrimenti inviarli a [email protected] una volta rinnovati (entro il 28 febbraio)

• fotocopia del certificato medico agonistico per atletica leggera (in corso di validità per il giorno della gara)
• fotocopia tessera FIDAL o EPS o RUNCARD (in corso di validità per il giorno della gara)
• tessera IUTA o CLUB SUPERMARATHON (in corso di validità per il giorno della gara)

* Per i NON tesserati o tesserati di Federazioni non convenzionate Fidal invieremo mail con la richiesta dei dati necessari per il tesseramento giornaliero

fill out the "ISCRIVITI ON LINE" form

Please attach the following documents (if valid on the day of the race) when completing your online registration; otherwise, email them to [email protected] once renewed.

• declaration athlete registered for a WA Federation

or please attach the following documents (if valid on the day of the race) when completing your online registration; otherwise, email them to [email protected] once renewed

• copy of RUNCARD membership card
• copy of your medical certificate specific for athletics (valid on race day)

Ci si può iscrivere presso il negozio RUNNER STORE, in viale Legioni Romane, 59, MILANO.

orario:

• lunedì 15:30 - 19:00
• da martedì a sabato: 10:00 - 12:50 / 15:30 - 19:00

tel. 02.48.37.66.05 / 329.177.8246

1. Atlete/i tesserate/i per Società affiliate FIDAL e ASI, appartenenti alle categorie Promesse – Seniores – Master per l’anno 2027, previa presentazione del certificato medico di idoneità agonistica per Atletica Leggera in corso di validitá.
2. Possessori di RUNCARD italiani e stranieri appartenenti alle categorie Promesse – Seniores – Master per l’anno 2027, previa presentazione del certificato medico di idoneità agonistica per Atletica Leggera in corso di validitá, oppure un certificato medico agonistico prodotto nel proprio paese, ma nel rispetto della normativa italiana (http://attivita.fidal.it/content/Non-Stadia/95664).
3. Atlete/i tesserati per altre Federazioni (diverse da FIDAL, ASI e WA) o non tesserati, appartenenti alle categorie Promesse – Seniores – Master per l’anno 2027, previa presentazione del certificato medico di idoneità agonistica per Atletica Leggera in corso di validitá, per i quali verrà predisposto il tesseramento giornaliero ASI.
4. Atlete/i stranieri e italiani residenti e registrati all’estero tesserate/i per Federazioni estere affiliate alla WA appartenenti alle categorie Promesse – Seniores – Master per l’anno 2027 presentando, all’atto dell’iscrizione, una dichiarazione specifica (disponibile a lato sul sito web).

5. Atlete/i stranieri e italiani residenti e registrati all’estero, NON iscritti a Federazioni estere affiliate WA, appartenenti alle categorie Promesse – Seniores – Master per l’anno 2027, previa presentazione del certificato medico rilasciato nel proprio paese (un modello specifico è disponibile sul nostro sito web), riportante gli stessi esami richiesti dalla legge italiana: a) visita medica; b) analisi delle urine; c) elettrocardiogramma a riposo e dopo sforzo; d) spirografia. Per i quali verrà predisposto il tesseramento giornaliero ASI.

Tutte le dichiarazioni ed i referti degli esami devono essere autentici o conformi agli originali.

Non potranno partecipare atleti stranieri, provenienti da paesi esteri oggetto di restrizione.

TUTTI I TESSERATI IUTA PARTECIPANO AUTOMATICAMENTE AL GRAND PRIX IUTA DI ULTRAMARATONA

• € 40 per tesserati IUTA
• € 40 per tesserati CLUB SUPERMARATHON
• € 45 per tesserati FIDAL
• € 45 per tesserati EPS (Asi, Uisp, Libertas, e tutti gli Enti di Promozione Sportiva convenzionati Fidal)
• € 45 possessori di RUNCARD
• € 50 per NON tesserati (a cui verrà fatto tesseramento giornaliero)
• € 50 per tesserati Federazioni non convenzionate Fidal (a cui verrà fatto tesseramento giornaliero)

TUTTE LE TESSERE DEVONO ESSERE IN CORSO DI VALIDITA' IL GIORNO DELLA GARA

• € 50 per tesserati IUTA
• € 50 per tesserati CLUB SUPERMARATHON
• € 55 per tesserati FIDAL
• € 55 per tesserati EPS (Asi, Uisp, Libertas, e tutti gli Enti di Promozione Sportiva convenzionati Fidal)
• € 55 possessori di RUNCARD
• € 60 per NON tesserati (a cui verrà fatto tesseramento giornaliero)
• € 60 per tesserati Federazioni non convenzionate Fidal (a cui verrà fatto tesseramento giornaliero)

TUTTE LE TESSERE DEVONO ESSERE IN CORSO DI VALIDITA' IL GIORNO DELLA GARA

• € 60 per tesserati IUTA
• € 60 per tesserati CLUB SUPERMARATHON
• € 65 per tesserati FIDAL
• € 65 per tesserati EPS (Asi, Uisp, Libertas, e tutti gli Enti di Promozione Sportiva convenzionati Fidal)
• € 65 possessori di RUNCARD
• € 70 per NON tesserati (a cui verrà fatto tesseramento giornaliero)
• € 70 per tesserati Federazioni non convenzionate Fidal (a cui verrà fatto tesseramento giornaliero)

TUTTE LE TESSERE DEVONO ESSERE IN CORSO DI VALIDITA' IL GIORNO DELLA GARA

Sarà possibile ritirare il PETTORALE ed il PACCO GARA

presso il negozio tecnico RUNNER STORE, in Viale Legioni Romane, 59, Milano, nei seguenti orari:

da giovedì 4 marzo fino a sabato 6 marzo

• dalle ore 10:00 alle ore 12:50
• dalle ore 15:30 alle ore 19:00

presso la Segreteria Organizzativa alla Scuola Primaria «Monaca», in via Vespucci, 11, Cesano Boscone, nei seguenti orari:

domenica 7 marzo

•  dalle ore 7:00 alle ore 7:45

Ogni atleta verrà fornito di un microchip elettronico che consentirà la rilevazione cronometrica di ogni giro percorso. Al rilevamento elettronico sarà affiancato il rilevamento e conteggio manuale dei giri da parte dell'Organizzazione. Ad ogni atleta verranno conteggiati i giri interi di pista percorsi nell'arco della gara. La parte di giro eventualmente non terminato e in corso di effettuazione allo scadere della conclusione della gara sarà misurato dai Giudici di gara dell'Organizzazione. Per consentire questa rilevazione a pochi minuti dal termine della gara, ogni atleta sarà munito di apposito contrassegno numerato, che dovrà lasciare sul punto esatto della pista raggiunto allo scadere della 6 ore il tutto sotto la stretta sorveglianza dei Giudici di gara dell'Organizzazione. Per ottenere il risultato finale di ogni atleta, al prodotto dei giri interi percorsi x mt 1162 (espresso in metri e centimetri) sarà aggiunta la distanza percorsa dall'atleta nell'ultimo giro in corso di effettuazione (anche questa espressa in metri e centimetri); la sommatoria sarà arrotondata per difetto al metro intero inferiore.

Presso la Segreteria Organizzativa e al posto di Rifornimento dell'area di Neutralizzazione, sarà disponibile ogni ora un foglio di aggiornamento dei risultati parziali di ciascun atleta.

Verrà istituita un'apposita area fissa e delimitata controllata da un Giudice dell'Organizzazione. Gli atleti potranno servirsi del Posto di Rifornimento predisposto dall'organizzazione e/o ricevere somministrazioni di bevande e alimenti da proprio personale di assistenza esclusivamente in questa zona. Nella zona di neutralizzazione sono previsti: wc-toilettes, spogliatoi, docce calde. Posto rifornimento dell'organizzazione. Area a disposizione per i rifornimenti personali. Area a disposizione per soste di riposo brevi. Servizio di assistenza medica. Servizio di assistenza pronto soccorso. Servizio massaggi.

* Per motivi sanitari, non è prevista nessuna postazione di spugnaggio: ogni atleta dovrà provvedere in autonomia.

Nei pressi del posto di Rifornimento predisposto dall'Organizzazione, sarà allestita un'area con dei tavoli a disposizione per eventuali bevande, alimenti ed effetti personali. Ad ogni atleta verrà assegnato uno spazio segnalato col proprio numero di pettorale dove, dagli orari previsti, potrà depositare i propri rifornimenti ed effetti personali. E' proibito prendere e ricevere somministrazioni di bevande e alimenti personali fuori dall'Area di Neutralizzazione.

Verranno premiati con delle coppe i primi tre assoluti (M/F) ed i primi classificati di ogni categoria. I PREMI NON SONO CUMULABILI. A tutti i partecipanti: Medaglia, diploma di partecipazione (scaricabile on line) e pacco gara consistente in maglia tecnica, gadget sportivi, ed altro.

DA MALPENSA

• PRENDERE IL TRENO PER LA STAZIONE DI CADORNA

fare biglietto extraurbano per Cesano Boscone

• PRENDERE METROPOLITANA LINEA ROSSA X BISCEGLIE E SCENDERE A BISCEGLIE
• USCIRE DALLA METROPOLITANA E PRENDERE BUS 323 PER CESANO BOSCONE
• SCENDERE IN VIA VESPUCCI
• LA SCUOLA E' DI FRONTE ALLA ROTATORIA

DA LINATE

• PRENDERE IL BUS O LA METROPOLITANA PER LA  STAZIONE CENTRALE
• SEGUIRE LE INDICAZIONI DI CHI ARRIVA IN TRENO

DALLA STAZIONE CENTRALE

fare biglietto extraurbano per Cesano Boscone

• PRENDERE METROPOLITANA LINEA VERDE X ABBIATEGRASSO E SCENDERE A CADORNA
• PRENDERE METROPOLITANA LINEA ROSSA X BISCEGLIE E SCENDERE A BISCEGLIE
• USCIRE DALLA METROPOLITANA E PRENDERE BUS 323 PER CESANO BOSCONE
• SCENDERE IN VIA VESPUCCI
• LA SCUOLA E' DI FRONTE ALLA ROTATORIA

PER CHI ARRIVA IN AUTOMOBILE:

• TANGENZIALE OVEST USCITA 4 X MILANO/BISCEGLIE
• Entra in Via Sandro Pertini
• Continua su Via Ferruccio Parri

210 m

• Svolta leggermente a destra per rimanere su Via Ferruccio Parri

350 m

• Svolta a destra e prendi Cavalcavia Giuseppe Luraghi

200 m

• Continua su Via degli Ippocastani

300 m

• Svolta a sinistra e prendi Via Pasubio

190 m

• Via Pasubio svolta a destra e diventa Via Monte Grappa

260 m

• Svolta a sinistra e prendi Via Libertà

350 m

• Alla rotonda, prosegui dritto su Via Salvo D'Acquisto

350 m

• Alla rotonda DI FRONTE TROVERETE LA SCUOLA MONACA PARTENZA DELLA GARA.

Di fronte e sul fianco della Scuola LA MONACA in via Vespucci (LUOGO DI RITROVO e PARTENZA/ARRIVO DELLA GARA) vi sono tre parcheggi liberi posizionati frontalmente le strutture abitative. E' inoltre possibile parcheggiare lungo Via SALVO D'ACQUISTO che si trova di fronte all'ingresso della scuola.

• CLASSIFICHE PDF
• 24 ORE D.U.V.
• 6 ORE D.U.V.
• FOTO

• 24 ORE D.U.V.
• 12 ORE D.U.V.
• FOTO
• SLIDESHOW

• 24 ORE D.U.V.
• 12 ORE D.U.V.
• 6 ORE D.U.V.
• FOTO
• SLIDESHOW

Lo Sri Chinmoy Marathon Team è stato fondato nel 1977 da Sri Chinmoy per essere di servizio al mondo podistico e promuovere la crescita interiore tramite lo sport. Nel corso degli anni, lo Sri Chinmoy Marathon Team è divenuto a livello mondiale uno dei principali organizzatori di ultramaratone, nonchè di corse su strada, maratone, triathlon ed appuntamenti di altre discipline (la maratona internazionale di nuoto di Zurigo). Lo Sri Chinmoy Marathon Team organizza prestigiose 24 ore, come le Self-Transcendence 24 Hour Race di Londra, di Basilea e di Ottawa (che, nata nel 1984, ha il merito di essere stata tra le prime ventiquattrore al mondo), è l'unica organizzazione che promuove gare come la 3100 miglia. In Italia dal 2003 Sri Chinmoy Marathon Team organizza gare di 10km, 21 km e gare di lunga distanza. Dal 2010 al 2025 ha organizzato otto edizioni della "Self-Transcendence 6 ore del Parco dei Cento Passi" a Gaggiano. Dal 2013 al 2015 tre edizioni del "Trofeo Sri Chinmoy - 24 ore di Padova", gara Fidal Internazionale e Campionato Italiano Iuta 2015 di 100 K e 24 H su pista. Nel 2016, 2017 e 2018 ha organizzato tre edizioni del “Trofeo Sri Chinmoy - 24 ore di Cesano Boscone”, gara Fidal e Iuta Internazionale, Campionato Italiano IUTA 2016 di 12 ore su strada, Campionato Italiano IUTA di 50 miglia su strada 2018, Campionato Italiano Fidal 2017 e 2018 di 24 ore su strada. Nel 2023 la I^ " Self Transcendence 6 Hour Midnight Race" a Cesano Boscone. Nelle corse "Self-Transcendence" (trascendersi), la vera competizione non è con un’avversario, ma con sé stessi, nel cercare di migliorarsi e superare i propri limiti. La corsa aiuta ogni partecipante a trovare in sé lo spirito e le risorse per proseguire e finire la gara ed ogni podista che completa la sfida con sé stesso è un vero vincitore.

SRI CHINMOY SPEAKS ON SELF TRANSCENDENCE